Terugblik VeganChallenge 2014
mei02

Terugblik VeganChallenge 2014

Wat was het een mooie ervaring. Als ik niet benaderd was om mee te doen, was ik waarschijnlijk niet op het idee gekomen om deel te nemen aan de VeganChallenge. Het heeft me veel gebracht. Een andere lifestyle Eigenlijk heb ik helemaal niet zo veel moeite gehad om 30 dagen veganistisch te leven. Natuurlijk zijn er momenten geweest waarop ik dacht: “Waar ben ik aan begonnen? Ik heb zo’n zin in kaas!” Deze momenten zijn gelukkig op...

Read More
Made Sustained
apr28

Made Sustained

Made Sustained mag gezien worden. Deze BPA-vrije, dubbelwandige RVS waterfles houdt de inhoud tot 4 uur warm of tot 20 uur koud. Made Sustained is compact en makkelijk mee te nemen. De fles is slechts 292 gram zwaar, past in een bidonhouder en is verkrijgbaar in drie kleuren. Made Sustained wordt geproduceerd in China. Eerste indruk Deze stijlvolle, herbruikbare waterfles voor 500 ml drank, is mijn nieuwe sample voor de Grote...

Read More
Mijn eerste week als veganist
apr08

Mijn eerste week als veganist

Inmiddels zit de eerste week van de VeganChallenge erop! De dagen die je buitens huis doorbrengt zijn toch de meest uitdagende. Wat eet je als je trek hebt en in de stad loopt? Of wat haal je in de school- of bedrijfskantine als lunch? Dit zijn zaken waar je als nieuwbakken veganist iedere keer weer mee geconfronteerd wordt. Strubbelingen Ik was er al snel achter dat je jezelf beter kunt voorbereiden en niet voor verassingen komt te...

Read More
De ijzersterke veganist
apr07

De ijzersterke veganist

Tijdens het volgen van een veganistisch dieet, is het raadzaam om goed op je ijzerinname te letten, vooral tijdens de zwangerschap. Mijn zus wees mij op die info. “Prima! Want dat doe ik ook.” was mijn reactie… Toch wilde ik het eens grondig uitzoeken hoe het nou zit met dat ijzer. Ben ik wel zo goed bezig als ik denk? Ik neem immers veel groente en fruit juist om de ijzerwaarde. En vooral tijdens de zwangerschap stijgt de...

Read More
VeganChallenge: klaar voor de start!
apr01

VeganChallenge: klaar voor de start!

Eindelijk is het zover! De VeganChallenge die 30 dagen (als het bevalt natuurlijk langer) zal duren gaat van start! Zwanger en vegan De meningen zijn verdeeld over een veganistisch dieet tijdens een zwangerschap. Echter is  er geen reden tot paniek.  Juist niet! Anders zou ik er ook niet aan beginnen. Uiteindelijk is er niets zo belangrijk als de gezondheid van je kinderen. Toch zijn er dingen waar je voor moet waken. Zo dien je er...

Read More