De rol van duurzaamheid wordt steeds belangrijker in onze samenleving. Gelukkig zijn veel mensen zich hier bewust van, waardoor ze er een bijdrage aan leveren. Wil je werken aan een duurzame leefstijl, maar weet je niet hoe en waar je moet beginnen? Lees dan vooral verder, want in deze blog zoomen we in op 4 tips om te verduurzamen en te besparen.
#1 Laat de auto vaker staan
Het verkeer is een van de grootste vervuilers in Nederland. Uit cijfers van het Planbureau voor de Leefomgeving(1) blijkt dat verkeer verantwoordelijk is voor 20% van de totale CO₂-uitstoot in Nederland. Door vaker de auto te laten staan en over te stappen op duurzamere vervoersmiddelen, kun je hieraan bijdragen.
* Een elektrische fiets stoot per kilometer 60 keer minder CO₂ uit dan een benzineauto.
* Een elektrische auto heeft nog steeds een uitstoot die 20 keer hoger is dan die van een e-bike.
* Een elektrische bakfiets is een praktisch alternatief voor korte ritjes met kinderen, zonder uitstoot.
Naast de milieuvoordelen zorgt fietsen of wandelen voor een betere gezondheid en minder verkeersdrukte. Bovendien zijn de kosten van elektrisch fietsen gemiddeld 90% lager dan autorijden op basis van brandstof- en onderhoudskosten.
#2 Pas je woning aan
Een van de meest impactvolle manieren om te verduurzamen is het verbeteren van je woningisolatie en overstappen op duurzame energiebronnen. Milieu Centraal(2) heeft onderzocht dat bij een gemiddeld Nederlands huis tot 30% van de warmte verloren gaat via het dak. Wist je dat? Het goed isoleren van je woning kan niet alleen het energieverbruik drastisch verminderen, maar ook de CO₂-uitstoot flink verlagen.
* Dakisolatie kan jaarlijks tot 500 m³ gas besparen, wat neerkomt op een CO₂-reductie van ruim 900 kg per jaar.
* Spouwmuurisolatie bespaart gemiddeld 8 tot 10 m³ gas per vierkante meter muur, wat kan leiden tot een 20% lagere energierekening.
* Vloerisolatie vermindert warmteverlies en voorkomt optrekkende kou, wat het energieverbruik aanzienlijk verlaagt.
Daarnaast is zonne-energie een van de meest rendabele en duurzame investeringen. Volgens het CBS zorgt een gemiddeld zonnepanelensysteem (10 panelen) voor een jaarlijkse besparing van ongeveer 1.500 kg CO₂-uitstoot, vergelijkbaar met de uitstoot van een auto die 10.000 km rijdt.
#3 Beperk het waterverbruik
Hoewel Nederland relatief veel drinkwater beschikbaar heeft, wordt het steeds belangrijker om zuinig om te gaan met water. Volgens het CBS(3) verbruikt het gemiddelde Nederlandse huishouden zo’n 120 liter water per dag. Door bewuster om te gaan met waterverbruik kun je zowel het milieu als je energierekening positief beïnvloeden.
*Korter douchen van 9 naar 5 minuten vermindert het waterverbruik met meer dan 30% en bespaart tot 40 kg CO2 per jaar.
*Een waterbesparende douchekop verlaagt het watergebruik met 50%, zonder dat je douchecomfort verliest.
*Een kraan die 3 minuten onnodig loopt tijdens het tandenpoetsen verspilt 18 liter water per dag – dat is meer dan 6.500 liter per jaar.
Door regenwater op te vangen en te gebruiken voor bijvoorbeeld het besproeien van de tuin, kun je nog verder bijdragen aan duurzaam watergebruik. Een regenton van 200 liter kan jaarlijks tot 1.500 liter drinkwater besparen.
#4 Bespaar energie
Nederlandse huishoudens verbruiken jaarlijks ongeveer 2.800 kWh elektriciteit en 1.200 m³ gas, volgens de RVO(4). Door bewuster om te gaan met energieverbruik kun je een aanzienlijke impact maken.
*Het vervangen van halogeenlampen door ledverlichting vermindert het stroomverbruik met 85% en verlengt de levensduur van de lampen tot wel 25 keer.
*Het uitschakelen van apparaten in plaats van ze op stand-by te laten bespaart gemiddeld 300 kWh per jaar, wat gelijkstaat aan de energieproductie van 30 zonnepanelen in één maand.
*Slimme thermostaten kunnen het energieverbruik met 10 tot 15% verminderen, door de verwarming alleen aan te zetten wanneer dat nodig is.
Energiezuinige huishoudelijke apparaten kunnen daarnaast veel stroom besparen. Een moderne wasmachine verbruikt 40% minder energie dan een model van 10 jaar geleden, terwijl een energiezuinige koelkast jaarlijks tot 100 kWh minder verbruikt.
Duurzaam leven begint bij bewuste keuzes. Of je nu vaker de elektrische fiets of elektrische bakfiets pakt in plaats van de auto, je woning beter isoleert, minder water verbruikt of energie bespaart—iedere stap helpt om je ecologische voetafdruk te verkleinen. Kleine veranderingen kunnen samen een groot verschil maken voor zowel het milieu als je eigen leefkosten.
***
Bronnen:
(1) https://iplo.nl/thema/klimaatverandering/klimaatverandering-beperken-klimaatmitigatie/sectoren-klimaatmitigatie/schonere-mobiliteit-slimmer-verkeer/
(2) https://www.milieucentraal.nl/energie-besparen/isoleren-en-besparen/dakisolatie/
(3) https://longreads.cbs.nl/nederland-in-cijfers-2023/hoeveel-liter-water-gebruiken-we-per-dag/
(4) https://www.milieucentraal.nl/energie-besparen/energiesubsidies-en-leningen/subsidie-voor-isolatie/
Deze blogpost bevat betaalde linkvermeldingen – WP
Afbeelding: Luca Beani via Unsplash
