Lima Muesli Yoga en Lima Amandelmelk
dec18

Lima Muesli Yoga en Lima Amandelmelk

Toen Nur mij vroeg of ik Lima’s Muesli Yoga en Amandelmelk wilde uitproberen en reviewen, riep ik meteen “Ja!”. Ik ben veel aan het snacken de laatste tijd en meestal op een ongezonde manier. Deze review gaf me de uitgelezen kans om daar wat aan te doen. Mijn eerste indruk van de Muesli Yoga: Zonder toegevoegde suikers? YES! en Yoga?? Oh – met Ayurvedische specerijen, dit wordt spannend… Lima Muesli Yoga...

Read More
6 Tips voor een zomer detox!
apr03

6 Tips voor een zomer detox!

Je bakt je eitje in een anti-aanbak pan, je reist in vliegtuigen die behandeld zijn met brandvertragende chemicaliën, je nuttigt aangebrand vlees van je barbecue, je eet watermeloenen waar pesticiden op zijn gespoten en gebruikt een gemiddelde zonnebrandcrème die een overvloed aan giftige chemicaliën bevat… Dit alles bij elkaar, keer op keer, zorgt voor een ophoping van toxines in ons lichaam. Toxines, oftewel gifstoffen of...

Read More
Home made pizza á la lactosevrij
nov03

Home made pizza á la lactosevrij

Net terug van een kort weekendje Brussel. Wat een heerlijke stad… Lekker relaxen samen met mijn beste vriendin. Struinend door de straten, kwamen we allerlei eettentjes tegen. Zo ook een Italiaans restaurantje. De drang naar een echte Italiaanse pizza was zó groot.. Maar helaas, ik had geen lactase pilletjes bij me 🙁 Uiteindelijk hebben we Vietnamees gegeten, super lekker. Eenmaal thuis liet het me niet los. Hoezo geen...

Read More
Diëten met biologische producten
okt02

Diëten met biologische producten

Het is nu veel makkelijker om aan biologische voeding te komen. Ze staan in vrijwel alle supermarkten in de schappen. En dat is vanzelfsprekend, want de vraag naar deze producten groeit enorm in Nederland. Biologische producten zijn vaak gezonder dan de niet-biologische varianten en kunnen een belangrijke schakel zijn in het behalen van je gewichtsdoelen. Effect van biologische en niet-biologische voeding op je lichaam...

Read More
Omstreden Azo-kleurstoffen
jul08

Omstreden Azo-kleurstoffen

Azo-kleurstoffen staan al lange tijd ter discussie. Een doorbraak in de discussie volgde nadat wetenschappers van de Universiteit van Southampton in 2007 op basis van onderzoek concludeerden dat de vijf azo-kleurstoffen E102, E110, E122, E124 en E129 en één andere kleurstof, E104, hyperactiviteit bij kinderen kunnen veroorzaken. Sindsdien worden deze kleurstoffen de ‘Southampton Six’ genoemd. (Nog) geen verbod De Engelse...

Read More