Smoothie met een Oosters tintje
Dadel-Banaan smoothie: een lekker makkelijke, zoete start voor de ochtend. Maar ook heerlijk als lunch in de middag. Aantal personen: 1 Bereidingstijd: 10 minuten Ingrediënten: 1 (bevroren) banaan 5-10 ontpitte dadels 100 ml kokosmelk Chiazaad Must-have: blender Bereiding Voeg de kokosmelk, bevroren banaan stukjes, de ontpitte dadels en chia zaad in de blender. Laat de blender zijn werk doen en je krijgt een heerlijke, niet...