Mijn stappenplan voor een gezond leven

De afgelopen weken ben ik op internet gaan surfen in mijn zoektocht naar manieren die claimen een healthy way of life te zijn.. Niet een makkelijke zoektocht, gezien er zoveel te vinden is! Je blijft maar doorklikken… en meer informatie consumeren. Over een vol hoofd gesproken… Wat past nu echt bij mij? Wat is mijn stappenplan voor een gezond leven? Zelfreflectie en een openbaring Afgelopen weekend was ik op de verjaardag...

Read More